牙齒縫隙大好困擾？牙縫變大如何補救？3種補救方式不能錯過！

你有牙縫大、牙縫卡食物牙齦腫的困擾嗎？你是否覺得牙齒縫隙大對生活造成諸多不便？像是吃東西時菜渣、肉絲卡牙縫讓牙縫清潔變得麻煩，時間長了，牙縫卡東西發炎的情況也逐漸浮現，讓人困擾不已；因此也有許多人想知道牙齒縫隙大的原因有哪些，以及牙縫變大如何補救最好等。

本篇文章將為各位解答關於牙縫大的所有知識，包括牙縫變大原因、牙齒縫隙變大常見迷思、牙縫大矯正方法等，除此之外，還會蒐集「牙縫大矯正Dcard」版上網友討論的種種問題，一律為大家詳細解說！

牙齒縫隙大原因有哪些？

牙齒縫隙大所造成的困擾有非常多，除了會有牙縫大卡菜渣、骨頭的問題，還會有牙縫卡食物牙齦腫的可能性。以下就會大家詳細解說造成牙縫大的原因有哪些：

造成牙縫大原因一、先天因素

每個人的牙齒排列方式和結構都不相同，有的人可能先天牙齒結構與排列方式較為疏鬆，造成牙齒縫隙大。

造成牙縫大原因二、牙周病及相關疾病

牙周病是一種細菌感染，牙菌斑會破壞牙周組織，導致牙齦發炎、骨頭遭受侵蝕和牙齒鬆動，可能因此造成牙齦萎縮、或牙齒脫落，使齒列出現缺口，進而讓牙齒縫隙變大。

造成牙縫大原因三、不好的清潔習慣

沒有定期刷牙、不使用牙線或牙間刷等清潔工具來清潔齒縫，容易累積食物殘渣和細菌，造成牙齒間距被撐開，或牙周病和牙齦退縮，進而使牙齒縫隙變大。

造成牙縫大原因四、老化與磨損

隨著年齡的增長，或是平時睡覺有磨牙習慣，時間久了，牙齒可能向前推擠或移位，或逐漸磨損、導致牙釉質和牙本質減少，這種磨損可能導致牙齒縫隙大。

牙縫大3種迷思為你解惑！

許多人對於牙縫變大常伴隨一些迷思，像是：「用牙線牙縫變大怎麼辦？」、「洗完牙牙縫變大是真的嗎？」等等。但這些問題的真實性究竟為何？以下就讓我們來為你解答：

牙齒縫隙大迷思一、用牙線牙縫變大

除了牙線，也有人認為使用牙間刷牙縫變大也是有可能的，但這其實是一個誤解。牙線和牙間刷在牙齒縫隙清潔的時間都非常短，並不會長時間留在齒縫中，因此不會破壞牙齦，也不會讓牙齒縫隙變大。

使用牙線跟牙間刷是清潔牙縫的有效方式，牙線能夠去除牙齒之間的食物殘渣和細菌，只要正確地使用，絕不會導致牙縫變大。

牙齒縫隙大迷思二、洗牙牙縫變大

有時候洗牙牙縫變大是正常的現象，因為洗牙時會把平常累積在牙齒縫隙的食物殘渣洗掉，使原本的牙齒縫露出來，才會有洗牙牙縫變大的錯覺。

而洗牙是牙科專業人士進行的專業口腔清潔程序，目的是去除牙石和牙菌斑，以預防和治療牙周疾病。洗牙過程中使用的工具和技術是經過精心設計的，不會損害牙釉質，也不會傷害牙周組織。實際上，定期洗牙可以保持牙齒健康，減少牙縫卡食物牙齦腫的風險。

而洗牙時如果發生出血的狀況，則是代表牙齦組織有發炎出血的狀況，並非洗牙機造成牙齦的傷害。須注意日常作息、飲食及是否有牙周病的問題，才能對症下藥做更適切的治療處理。

牙齒縫隙大迷思三、植牙使牙縫變大

植牙是一種替代缺失牙齒的治療方式，並不會導致牙縫變大。正確的植牙程序和技術可以使人工牙齒與周圍的牙齒和脊髓組織協調一致，保持牙縫的穩定性。

這些迷思可能來自於對牙縫變大的錯誤理解。重要的是要理解，牙縫變大通常是由於牙周健康問題、個體牙齒結構或其他因素引起的。如果你對牙縫變大有疑慮，建議諮詢牙科專業人士，以獲得準確的評估和適當的治療建議。

牙縫變大如何補救？牙縫大可以補嗎？

「如何讓牙縫變小？」、「牙縫大可以補嗎？」是「牙縫大矯正Dcard」版常見的問題。對於牙縫變大如何補救、如何讓牙縫變小，有幾種常見的矯正方式可供選擇：

牙縫大矯正方法一、牙套

牙套是一種常見的齒列矯正方式，適用於較嚴重的牙縫變大情況。牙套可以透過輕微的力量和漸進的調整，將牙齒逐漸移動到正確的位置，從而改善牙縫變大的問題。

牙縫大矯正方法二、瓷牙貼片

瓷牙貼片是一種薄片狀的瓷質材料，可以貼附在牙齒表面，遮蓋牙縫變大的問題。瓷牙貼片可以改善牙縫大小不一致，並且具有自然美觀的外觀效果。

牙縫大矯正方法三、牙齒修復

對於嚴重的牙縫變大情況，可能需要進行牙齒修復，如牙冠或植牙。牙冠是一個完整的牙齒蓋，可以遮蓋和修復受損的牙齒，同時改善牙縫變大的外觀。

植牙是一種手術程序，用於替換缺失的牙齒，可以將牙齒縫隙填補並恢復咀嚼功能和外觀。

這些矯正方式的選擇應基於個人情況和牙齒問題的嚴重程度，建議諮詢牙科專業人士以獲得個人化的建議和治療方案。

牙縫大矯正完後，日常牙縫清潔怎麼做？

在進行牙縫大矯正後，正確的日常牙縫清潔非常重要。以下是正確的牙縫清潔方法和使用步驟：

一、牙線

使用牙線是牙縫清潔的關鍵步驟之一。請按照以下步驟進行牙線使用：

1. 拉出約45公分的牙線，將其纏繞在中指上，讓兩端留有約2.5-5公分的空隙。
2. 輕輕將牙線穿過牙縫，確保沿著每顆牙齒的兩側進行清潔。
3. 緩慢移動牙線上下滑動，注意力道不要過大，清潔牙齒的兩側表面和牙縫。
4. 使用新的牙線段，重複這個步驟，確保清潔所有的牙齒。

二、牙間刷

牙間刷是另一種牙縫清潔的工具，特別適用於較大的牙縫，或是牙齒矯正時清潔。以下是使用牙間刷的步驟：

1. 選擇合適大小的牙間刷，使其能夠輕鬆進入牙縫。
2. 將牙間刷輕輕插入牙縫中，輕輕擦動來回清潔牙縫。
3. 確保涵蓋所有的牙縫，包括前後和上下。

三、漱口水

漱口水是一種補充牙縫清潔的方式，可以去除口腔中的細菌和食物殘渣。使用漱口水的步驟如下：

1. 取適量漱口水倒入口中。
2. 按照漱口水瓶上的指示時間漱口，通常約30秒至1分鐘。
3. 注意不要嚼食或吞嚥漱口水，須將其吐出口外。

建議可以使用具有養護性質的口腔保健液，一邊能清潔口腔牙縫深處，一邊保養修護牙周組織，使口腔更健康。

不想牙縫卡東西發炎，口腔清潔選歐樂芬準沒錯！

在看完牙縫變大原因、迷思及牙縫變大如何補救之後，接下來要為大家介紹適用於牙縫清潔的產品──歐樂芬提供多種口腔清潔產品，例如蜂膠牙膏、口腔保健液（漱口水）、口腔噴霧等，皆有針對不同年齡層去設計，讓各年齡層的使用者都能找到最適合自己的口腔清潔產品。

其中，歐樂芬的天然漱口水使用起來口感溫和不刺激，亦不添加酒精，非常適合當作日常牙縫清潔使用。如果想了解更多，歡迎立即前往歐樂芬購物網站選購合適的口腔保健產品，如有任何購買上的疑問，也歡迎你加Line或私訊Facebook，將有親切的服務人員即時為你解答！